糖化対策、アンチエイジングにも🤍
こんばんは。
少し前に、iHerbで初めて購入したアムラ。
アーユルヴェーダの薬草として、
さまざまな病気、そして若返りに効果があるとして
数千年も前から重宝されてきたそう😲
主な健康効果は、
●抗酸化作用
●糖化を抑える
●美肌
●便秘の改善
●血流改善
●免疫調整
●消化促進
●ミトコンドリアを増やす
などなど、
まさしくスーパーフード!
摂取し始めてから
大体2−3週間くらい経ち、
お肌の調子は良いです☺️
そして個人的に気になる腸内環境。
わたしは便秘体質とまではいかないのだけど、
まだまだ十分に改善しないとならないなと思っていて、
(特に生理前)
「これを飲んで、スッキリです!」とまではいっていない。
でも医薬品ではないので、当たり前か💡
腸内環境の改善には、
運動、ストレス、
それに農薬なんかも関わっているというから、
総合的に見てトライしていく必要性があるのかと👀
よく噛んだり、
お腹が空いてからきちんと食べたりとかも大切✨
アムラの服用、
個人的には今後もしばらく続けていきたなと思ってます💛
気になるお値段は、
60粒入って、定価920円。
でも他の物も一緒に頼んでいるので、
割引されて720円でした😃
一日一粒なので2ヶ月持ちます♪
品質保証のしっかりした
質のいいオーガニックでこの値段はお得かと🙂
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#iherb #アーユルヴェーダ #アンチエイジング#糖化
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