心がポキッと音を立てて

今日の夕方、
久しぶりに声が聞きたくなって
母に電話をかけたら、
やさしい声が聴こえてきて、
気付いたらぼろぼろ泣いてました笑

特に先週末あたりから
どうにもわたしは元気がでなくて
でもそんな自分にもオッケーを出しながら、

今、心地いいことをやる、
今、出来ることをやる、
がんばれるタイミングが来たらがんばる
今の状況を受け入れて前向きに捉える
といういつものことを
ただ淡々と繰り返していたけれど…

そのどれもが苦しかったのかな、
自分のこと大切にしながら
取り組んでいたつもりで、
涙なんて流したいとも思わなかったのに、
涙が止まらなかった。

今、わたしと同じように辛い人が居て
じぶんで抱えられない時は、
一人じゃないことを思い出すことができて、
なおかつ、誰かに打ち明けることができたら
いいですね。

もし、周囲に誰も居なくて、
電話をかける相手も居ないなら、
その気持ちを受け止めてくれる窓口もあるので、
苦しいんだって素直に伝える、
誰かに甘えるってことをしていいと思う。

「自分は今苦しいんだ」って声を上げないと
誰も気付かない。
みんな自分のことで精一杯だし、
心は外から見えないところにあるから。

誰かにその思いを打ち明けてみると、
人のやさしさに気付くことが出来る。
それも学びであったりギフトな気がする。
そういう時にしか、
人はなかなか他人のやさしさに気付くことができないから。


今日は羽毛布団が届いたので、
ぐっすり眠れたらいいな♥︎

おやすみなさい☪︎⋆。˚✩

ART LIFE

自分らしく生きる、 生き方をアートする。